胡萝卜 、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉孜然粉、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，葱姜 、米饭锅内加水，冬季

　　材料：新鲜羊肉、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉姜切片 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭葱切段 、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品胡椒粉 、羊肉锅内加少许油放入八角  、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、根据个人喜好放孜然粉 、按照正常焖米饭的过程进行即可

食用油  、