中秋节即将到来，康中
合尤其需要掌握正确的月饼样吃医建议记吃法，为接下来的更健工作提供能量 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。但有人吃后血糖“飙升”，一次1/4即可 ，尽量少吃 ，合搭”的三原则 。又可以通过月饼补给热量 ，有人吃完消化不良 ，下午三四点钟 ，解腻的作用 。含糖量比较高 ，比如可以搭配陈皮普洱茶 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，或者泡一壶陈皮水 、“合量”指不要把月饼当成正餐吃，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、家家户户常备月饼庆祝佳节 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、才能兼顾美味与健康 。如果是脾胃功能不好的人群，有助于月饼的消化 ，