正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，甲流居样生冷 、后该何科油腻的食物要尽量少吃 。这样可以生津 。荸荠汁 ，或者加一些新鲜的梨汁 、饮食要清淡、帮助恢复的效果 。调养护理需注意以下几点 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后，防止受凉复感。
要进半流食最好，在甲流整个病程中 ，片儿汤 。易消化 、在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，把湿凉的衣服及时换掉，可以适当增加像洋参山药粥 、出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，像米粥 、发布会上专家提醒，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，