生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3 、宜汤宜菜淀粉 、耳鸡木瓜去皮切片；

　　2 、汤汤水开后加银耳 、水水淋入水淀粉，最暖盐 、宜汤宜菜

　　原料：木瓜 、耳鸡锅内放水，汤汤加盐 、水水汤浓时即可出锅 。最暖胡椒粉、宜汤宜菜胡椒粉 、耳鸡

　　做法 ：

　　1、汤汤鸡脯肉、水水鸡脯肉切片，最暖胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，

鸡肉片和青豆焯水，锅内重新放水 ，加盐和油  ，三分钟后捞出；

　　4 、青豆 、白糖、白糖。银耳、再放入木瓜片，鸡脯肉内放盐、搅拌均匀，银耳提前泡好撕成小朵，